Mutluluk yalnızca kişisel değildir. Hayatımızdan memnun olmak, başkalarının hayatlarının da farkında olmayı gerektirir. Başkalarını kabul ettiğimizde ve onlara katıldığımızı hissettiğimizde, mutlu olabilmek için karşımıza daha fazla fırsat çıkar.
Gözlem yapma, sükûnet içinde dinleme, olan biteni kavrama, problemleri mücadele olarak görme ve her şeyden önemlisi, kabullenme… Japonların ukeireru ilkesi, kişinin kendisini özüyle ve başkalarıyla nasıl bağdaştırdığı konusunda önem arz eden bu davranışların sihrini keşfetmemizi sağlar.
Psikolog Scott Haas Ukeireru’da, bir yandan Japon kültürüne dair ayrıntılı gözlemlerini paylaşırken diğer yandan bizi Japon bilgeliğiyle şekillenen bir eylem tarzından haberdar eder. Kendimizi doğanın bir parçası olarak görmenin, topluluk oluşturmanın, çevremize faydalı olmanın ve dünya üzerindeki kısacık zamanımızı kabullenmenin yarattığı dinginliği deneyimlememizi amaçlar. Kaygı ve stresle baş etmenin, esenlik ve gönül doygunluğuna erişmenin yolunu gösterir.
Dünya keşmekeşinde memnuniyetin ve huzurun yerini arayanlar için…
“Ukeireru: Japonların Empati – Kabullenme ve Mutluluk Sanatı” için yorum yapan ilk kişi siz olun
Ukeireru: Japonların Empati – Kabullenme ve Mutluluk Sanatı
₺265,00
Stokta
Yorum yaparak hem kendiniz hem diğer ziyaretçilerimiz için fayda sağlayabilirsiniz.
Daha önce satın aldığınız ürünler ile ilgili fikirlerinizi paylaşarak, her yorum için 2 puan kazanabilirsiniz.
Yorumlar
Henüz bir yorum yapılmamış.