Tatlı krizini bastırmak için tarçınlı, meyveli veya baharatlı çayları tercih edebilirsiniz. Ayrıca nane içerikli harmanlar da tatlı isteğini hafifletmene yardımcı olabilir.
Şeker içermeyen ama kendinden şekerli bir tada sahip Rooibos çayı ve gene Rooibos ile aynı bitki ailesinden olan honeybush da tatlı krizlerinizde size yardımcı olacak çaylardır. Bu çayların uzun demlemeler sırasında acılaşmadığını hatta tadınının olgunlaştığını belirtelim.
Son olarak tatlı krizi anlarınızda caramel cream ve chocolate kiss harmanlarımızı da deneyebilirsiniz.
