Bir Bardak Çay Kaç Kalori? Çay, su ile birlikte dünyanın en çok tüketilen içeceklerinden biridir. Peki sade bir bardak çayda gerçekten kaç kalori vardır? Kısa cevap: neredeyse hiç. Ancak işin ayrıntılarına indiğimizde, çayın türüne, demleme yöntemine ve eklenen tatlandırıcılara göre bu rakamın nasıl değiştiğini görmek oldukça ilginçtir. Bu yazıda çayın kalori değerini her yönüyle ele […]
Etiket: Bitki Çayları
NEDEN YEŞİL ÇAY?
NEDEN YEŞİL ÇAY? Güzel bir yemeğin ardından demli bir yeşil çay keyfi, sofraya bambaşka bir huzur katar. Peki bu kadar sevilen, dünyanın dört bir yanında milyonlarca insanın günlük ritüeline dönüşen yeşil çay tam olarak nedir? Gelin, yeşil çayın dünyasına birlikte dalalım. Yeşil Çay Nedir? Yeşil çay, tıpkı siyah çay ve oolong gibi Camellia sinensis bitkisinden […]