KEŞFET
İftarda çay içmek sağlıklı mıdır? İftarda hangi çayları tercih etmeliyiz?
İftarda çay içmenin sağlıklı olduğu bilinmektedir ancak dikkat edilmesi gereken bazı noktalar var. Uzun süre aç kaldıktan sonra vücut sıvı kaybettiği için öncelikle su içmek en iyisidir. Çay ise ölçülü tüketildiğinde sindirimi desteklemeye ve rahatlatıcı bir etki yaratmaya yardımcı olabilir. Hangi Çay Daha İyi? 1. Yeşil Çay: Hafif bir içeriğe sahiptir, sindirimi destekler ve metabolizmayı […]
Kaliteli matcha ile kalitesiz matcha arasında ne farklar vardır?
Kaliteli matcha ile düşük kaliteşi veya kalitesiz matcha’yı birbirinden nasıl ayırt ederiz diye anlamaya çalışacağız. Öncelikle birçok kişi sahte matcha kavramını kullansa da biz sahte matcha kelimesini sevmiyoruz, onun yerine düşük kaliteli matcha’yı kullanıyoruz. Nasıl ki markette her şarap aynı kalitede değil ve kalitesi düşük şaraplara sahte şarap demiyorsak aynı konu matcha için de geçerli.. […]